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黄褐斑怎么去除 去除黄褐斑的饮食方法toutiao

2019-01-13 09:01:37
黄褐斑怎么去除 去除黄褐斑的饮食方法 黄褐斑不仅会影响到患者的工作和生活,更会严重影响患者的形象。所以,一旦发现黄褐斑发病,就应该立即到专业的医院去进行治疗。而且,在治疗的过程中,患者应该多了解一些关于黄褐斑的知识。那么黄褐斑怎么去除效果好呢?我们来看看。

一、黄褐斑怎么去除效果好

  1、首先,应该尽量寻找致病原因。妊娠性黄褐斑,分娩后就可逐渐好转,某些女性生殖器官慢性疾病引起的黄褐斑要积极治疗原发病,口服避孕药或其它药物引起的黄褐斑应停止服用这类药物。当病因去除后,黄褐斑通常会逐渐消退,但在短期内并不会马上消退。
  2、应避免更多的紫外线照射,外出时戴太阳帽和太阳镜,外涂防晒霜和防晒水。
  3、注意合理的营养搭配,适当地补充维生素A、C、E及锌等微量元素。
  4、可在医生的指导下选用些外用药及内服药,外用药有氢醌霜、曲酸霜、甘草霜、维甲酸霜和2-羟基酸制剂等。
  5、口服大量维生素C对治疗黄褐斑有一定疗效,剂量可在1000-1500毫克/天。
  6、传统的中医对治疗黄褐斑有独特的效果。中成药可选择六味地黄丸、逍遥丸。

二、去除黄褐斑的饮食方孩子一到晚上就咳嗽怎么回事啊
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  猪肾山药汤
  做法:猪肾2只洗净、切开、除去筋膜,放冷水中浸泡2小时,每隔半小时换水1次,用热水焯一下以去臊味,切成小丁,备用;山药100克去皮洗净、切丁,与枸杞子50克,沙参50克,薏苡仁50克一起放入锅中,再加入猪肾及水适量,并加料酒、盐、姜、葱、胡椒等,先以武火煮沸,再以文火炖至酥,即可食用。
  功效:补肾健脾、补养肝血、化湿祛斑,适用于脾肾亏虚引起的黄褐斑。
  养颜消斑汤
  做法:百合30克、白芷10克、香附10克、白芍20克、糯米20克,加水500毫升,煮取汁200毫升,再加水煎,取汁200毫升。2次汁混合搅拌后,和入蜂蜜,调匀食用。
  功效:可以消斑、祛风除湿、润肠泽肤,可以有效预防和治疗黄褐斑问题。
  槟榔露酒
  做法:将槟榔、桂皮各20克,青皮、玫瑰花各10克,砂仁5克制成粗末,装入布袋,置于陶瓷容器中,加入黄酒1500毫升,文火煮30分钟,再加入冰糖,取出药袋,露酒即成,每次20毫升,每日饮2次。
  功效:疏肝解郁功效,主治气郁型黄褐斑。但孕妇禁用槟榔露酒。

三、去除黄褐斑的中医疗法

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.肝郁气滞
  【临床表现】皮损为浅褐色至深褐色斑片,大小不定,边缘不整,呈地图状或蝴蝶状,对称分布于目周、颜面,可伴胁肋胸痞,烦躁易怒,纳谷不香,女子月经不调,经前斑色加深,两乳作胀,舌苔薄白,脉弦滑。
  【食疗药膳】消斑汤:丝瓜络10克,白茯苓10克,僵蚕10克,白菊花10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,红枣10个。煎浓汁饮用。
  槟榔露酒:槟榔、陈皮各20克,青皮、玫瑰花各10克,砂仁5克,冰糖适量,黄酒1500毫升。上诸药与酒同置锅内,盖严,文火蒸20—30分钟,滤除药渣后贮存备用。
  2.肝脾不和
  【临床表现】皮损多为栗皮色、地图状斑片,边缘不整,对称分布于两颧、目下、鼻周、口周,伴胸脘痞闷,两胁作痛,腹胀便溏,妇女经血不调,舌苔白腻,脉弦滑。
  【食疗药膳】香附茯苓鸡:香附15克,茯苓15克,枳壳10克,金橘饼20克,鸡1只。鸡洗净后去脏杂,把香附等放入鸡腹中,隔水蒸熟,去药渣。
  3.劳伤脾土
  【临床表现】皮损为灰黑色斑片,状如蝴蝶,对称分布于鼻翼、前额、口周,边缘模糊,自边缘向中央逐渐加深,伴短气乏力,腹胀纳差,或素有痰饮内停,舌质淡,舌苔腻,脉弦滑。
  【食疗药膳】红颜酒:红枣120克,核桃肉120克,杏仁30克,蜂蜜100克,酥油70克,白酒1000克。将杏仁泡去皮尖,煮四五沸晒干,与核桃肉、红枣分别捣碎,用白酒将蜜、油溶开入瓶,将前3药入酒内浸泡7日后取出。

四、预防黄褐斑的妙招

  1、不要长时间在阳光下曝晒,外出时应戴遮阳帽或打伞,也可在外出时对暴露部位涂敷氧化钛霜或10%对氨苯甲酸霜小孩晚上咳的厉害怎么办

  2、少食辛辣等刺激性食物:咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒、浓茶等。
  3、保持精神愉快,多运动,但要注意劳逸结合。
  4、多吃新鲜水果蔬菜,尤其富含维生素C、维生素E的水果蔬菜:如柑橘类水果、西红柿、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。
  5、积极治疗慢性肝肾疾病、纠正月经不调,调节内分泌功能障碍等。
  6、合理睡眠。
  7、如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的,应该停用,观察黄褐斑是否有加重,是能够找到导致黄褐斑的具体成分,以后可避免使用含有此成分的药物及化妆品。

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