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葱烧黄鱼的做法

2018-11-02 17:21:22
葱烧黄鱼的做法 补虚养身食谱分类补血食谱分类贫血食谱分类葱香味 菜品口味葱烧主要工艺 食材明细 大黄鱼500克大葱10克盐3克酱油10克醋15克植物油60克 葱烧黄鱼的做法详细步骤1. 黄鱼去除鱼鳞及内及内脏,洗净,均匀涂抹上盐;2. 锅中倒入60克植物油,烧热后,放入黄鱼煎至两面金黄;3. 加入葱段、醋、酱油、盐及适量清水,烧至汤汁收干即可。葱烧黄鱼的做法小贴士制作要诀:1. 黄鱼的肉质鲜嫩,适合清汤蒸,如果用油煎的话,油量需多一些,以免将黄鱼肉煎散,煎的时间也不宜过长。食物相克:大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。葱烧黄鱼的营养分析2009年10月7日午马来西亚棕榈油现货
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